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7月のスケジュール
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
| 1 吹き矢 19:00~21:00 | 2 | 3 | 4 絵手紙 10:00~12:00 ソフトバレー 19:00~21:00 | |||
| 5 健康ヨガ （西中） 10:00~11:15 | 6 カローリング・卓球 19:00~21:00 | 7 | 8 吹き矢 14:00~16:00 | 9 健康ストレッチ＆エクササイズ 09:20~10:30 19:45~20:55 | 10 | 11 ソフトバレー 19:00~21:00 |
| 12 | 13 太極拳 （西中） 10:00~11:00 カローリング・卓球 19:00~21:00 | 14 太極拳 （新林） 10:00~11:00 バスケットボール （知中） 18:40~21:00 | 15 吹き矢 19:00~21:00 | 16 | 17 バドミントン 19:15~21:15 | 18 絵手紙 10:00~12:00 ソフトバレー 19:00~21:00 |
| 19 健康ヨガ （西中） 10:00~11:15 | 20 カローリング・卓球 19:00~21:00 | 21 バスケットボール （知中） 18:40~21:00 | 22 吹き矢 14:00~16:00 | 23 健康ストレッチ＆エクササイズ 09:20~10:30 | 24 ZUMBA 19:30~20:30 | 25 ソフトバレー 19:00~21:00 |
| 26 | 27 太極拳 （西中） 10:00~11:00 カローリング・卓球 19:00~21:00 | 28 太極拳 （新林） 10:00~11:00 バスケットボール （知中） 18:40~21:00 | 29 | 30 | 31 |
8月のスケジュール
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
| 1 絵手紙 10:00~12:00 ソフトバレー 19:00~21:00 | ||||||
| 2 健康ヨガ （西中） 10:00~11:15 | 3 カローリング・卓球 19:00~21:00 | 4 バスケットボール （知中） 18:40~21:00 | 5 吹き矢 19:00~21:00 | 6 健康ストレッチ＆エクササイズ 09:20~10:30 19:45~20:55 | 7 バドミントン 19:15~21:15 ZUMBA 19:30~20:30 | 8 健康ヨガ （谷田） 10:00~11:15 ソフトバレー 19:00~21:00 |
| 9 | 10 太極拳 （西中） 10:00~11:00 カローリング・卓球 19:00~21:00 | 11 太極拳 （新林） 10:00~11:00 | 12 吹き矢 14:00~16:00 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 バスケットボール （知中） 18:40~21:00 | 19 吹き矢 19:00~21:00 | 20 健康ストレッチ＆エクササイズ 09:20~10:30 19:45~20:55 | 21 バドミントン 19:15~21:15 | 22 健康ヨガ （谷田） 10:00~11:15 ソフトバレー 19:00~21:00 |
| 23 | 24 太極拳 （西中） 10:00~11:00 カローリング・卓球 19:00~21:00 | 25 太極拳 （新林） 10:00~11:00 バスケットボール （知中） 18:40~21:00 | 26 | 27 | 28 ZUMBA 19:30~20:30 | 29 ソフトバレー 19:00~21:00 |
| 30 健康ヨガ （西中） 10:00~11:15 | 31 カローリング・卓球 19:00~21:00 |
9月のスケジュール
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
| 1 バスケットボール （知中） 18:40~21:00 | 2 吹き矢 19:00~21:00 | 3 | 4 バドミントン 19:15~21:15 | 5 絵手紙 10:00~12:00 ソフトバレー 19:00~21:00 | ||
| 6 健康ヨガ （西中） 10:00~11:15 | 7 カローリング・卓球 19:00~21:00 | 8 太極拳 （新林） 10:00~11:00 バスケットボール （知中） 18:40~21:00 | 9 吹き矢 14:00~16:00 | 10 健康ストレッチ＆エクササイズ 09:20~10:30 19:45~20:55 | 11 ZUMBA 19:30~20:30 | 12 健康ヨガ （谷田） 10:00~11:15 ソフトバレー 19:00~21:00 |
| 13 | 14 カローリング・卓球 19:00~21:00 | 15 バスケットボール （知中） 18:40~21:00 | 16 吹き矢 19:00~21:00 | 17 | 18 バドミントン 19:15~21:15 | 19 絵手紙 10:00~12:00 ソフトバレー 19:00~21:00 |
| 20 健康ヨガ （西中） 10:00~11:15 | 21 カローリング・卓球 19:00~21:00 | 22 太極拳 （新林） 10:00~11:00 バスケットボール （知中） 18:40~21:00 | 23 吹き矢 14:00~16:00 | 24 健康ストレッチ＆エクササイズ 09:20~10:30 19:45~20:55 | 25 | 26 健康ヨガ （谷田） 10:00~11:15 |
| 27 | 28 カローリング・卓球 19:00~21:00 | 29 バスケットボール （知中） 18:40~21:00 | 30 |
10月のスケジュール
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
| 1 | 2 | 3 | ||||
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
11月のスケジュール
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 |
12月のスケジュール
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
1月のスケジュール
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
| 1 | 2 | |||||
| 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
| 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
| 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
| 31 |